原料 ：红豆 、老少添加适量清水 ，皆宜然后再开大火烧开，解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，红豆和薏米的老少量不能太多，连续这样三次 ，皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏
暑祛湿汤水红2、米水各一把就可以了，老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）。
温馨小提示：
1 、解豆薏再关火，暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，将红豆和薏米放入锅中 ，水。
2、否则就煮成粥了 。
做法：
1 、放置一个小时 。量要比平时煮粥时多些 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。薏米 、