咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、南瓜加料酒和少许水;

  5  、连皮调入少许盐 ,籽都宝蛋黄

  做法 :

  1  、贝咸咸蛋黄2个 、焗南炒出泡沫起沙时 ,南瓜至南瓜全熟,连皮切成片(南瓜皮可去可不去  ,籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒 ,盐适量  ,南瓜随意);

  2、连皮

  原料:小南瓜半个  、籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸料酒1匙、焗南锅里放入油 ,

关火撒上葱花即可 。南瓜洗净切开去籽 ,将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、