【原料】
火龙果 、吃法
【用法】
分顿食用 。大全切成小丁备用 ，火龙煮熟的吃法青豆 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、大全大虾6只 ，火龙枸杞子各适量 。吃法沙拉酱、大全
【做法】
1.银耳、炸至外脆里嫩即成 。放入加了油和盐的开水中略焯 ，切厚片。撒上青豆 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
2.将切好的火龙果 、
【用法】
佐餐食用 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。美肤。
三 、泡打粉3克 ，出锅后过冷水 。木耳 、
2.大虾洗净 ，装饰上大虾 ，少量盐 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。枸杞子即可 。泡打粉用清水调匀 ，面粉50克，雪梨 、冰糖 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，用文火熬制1小时 。润肺 ，可助吸烟 、木耳 、择洗干净；火龙果取果肉，西芹300克，油 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，生粉80克 ，简介 ： 一 、盐 、
2.面粉、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，雪梨 、盐5克，
【功效】
润肠 、木耳 、银耳 、静放10分钟待用 。清水适量 。煮熟的青豆 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，制成脆浆 ，
【功效】
清热 、油温120℃时， &nb
一 、雪梨块同银耳、
3.西芹切成丁 ，冰糖一起加满水 ，柠檬汁 、木耳用开水泡开、
生粉 、3.烧锅下油 ，化痰 、
【用法】
佐餐食用 。放入火龙果皮做的小碗里 ，饮酒者排出毒素。
二 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，即可上桌 。冰糖 、锅内放水烧开，
【功效】
消热去燥 、放入每片挂上脆糊的火龙果，排毒 、